皆さんは毎日モーニングルーティンをやっていますか？ 僕は毎日やっています 高いパフォーマンスを発揮するには、太陽光に当たるこれがモーニングルーティンの中で一番必要不可欠です。次に コーヒーが必要になります それは コーヒーを飲んだらカフェインが…