坂道を上るほうが運動になるのではないかと最近かなり気になりました 確かに歩くよりも階段のほうが健康になれそうなイメージがあると思います でも メリット、デメリットがあり 僕なりに考察しました メリット 1，時間短縮 2，体力がつきやすい 3，ランニン…

僕の中でかなり疑問になることがあります それは 歩くのが運動になるのかな？ 疑問であり調べてしまいました ネットでは 全身運動になるみたいです 歩くことがかなり重要になる 走ったほうがかなりの効果があります 走っるのがきつい方は 早歩きのほうが効果…

ペットで散歩している人はかなり優しいそうな方が多いと思います 地域によります 優しい人はどんな人なんだろう色々考えましたがやっぱ頼りになる人だと思います 何かがあった時家族を守ってくれる人が優しい人だと思います あくまでも個人の意見です